Le réveil sonne. Ou plutôt, il émet le son strident qui vous rappelle à vos obligations. La nuit a été courte. Les yeux embués, vous commencez vos gestes machinaux du matin, jusqu’à atteindre, tant bien que mal, la route pour les transports en commun. Balloté(e) d’un métro à un autre, slalomant dans les interminables couloirs, vous parvenez enfin, à vous installer confortablement à votre poste. Votre café est prêt, vous commencez enfin à vous détendre. Soudain, le téléphone sonne. Ou plutôt, il émet le son strident qui vous rappelle à vos obligations… La nuit a été courte. La journée sera longue !
Parfois, la routine quotidienne nous presse comme des citrons. Embarqués dans des spirales négatives où l’empressement se mêle à la fatigue, on ne prend plus le temps pour soi.
Respirons un coup et offrons-nous des instants de lâcher-prises !
Paris Frivole vous recommande Morphée, une box de méditation et de sophrologie qui favorise la détente et le sommeil. Ce petit boîtier électronique nomade et design comporte 200 séances ! Il suffit de se laisser guider par la voix douce (homme ou femme en fonction du réglage choisi) en branchant ses écouteurs dessus ou bien en le laissant tout simplement seul.
Sans ondes et sans écran, son utilisation est simplissime : il suffit d’allumer l’appareil et de tourner les 3 clés. Parmi ces 3 choix, on distingue, un thème à choisir parmi 8 (Intro, Corps, Respiration, Mouvement, Voyage, Rythme, Sieste et Nature), un numéro de 1 à 8, la durée de la séance (de 8 ou 20 minutes), puis d’appuyer sur le bouton Play (il y a également un bouton pour choisir si on veut une voix féminine ou masculine et un qui permet de régler la puissance du son).
Cet incroyable outil de méditation et de sophrologie a été primé au CES de Las Vegas : preuve qu’il est bon d’arrêter le temps pour souffler un bon coup ! Les séances guidées visent à l’apaisement et à la relaxation profonde. Morphée est idéal pour une micro sieste au bureau, une sieste l’après-midi ou pour l’endormissement le soir !
L’avantage est qu’il s’éteint tout seul à la fin de la séance, on peut donc se laisser aller pleinement !
L’avis de Paris Frivole : Morphée va changer votre vie ! Si vous êtes en quête d’un mode de vie sain, d’un épanouissement personnel et d’une vie équilibrée, il est fait pour vous. Cet appareil se présente comme un antidote contre le burn-out, les crises d’angoisse, le stress et l’insomnie redoutable d’efficacité. Morphée est résolument un bel objet, on aime son design aux lignes épurées avec sa touche de bois naturel. Son format nomade et compacte est si pratique ! Bref, Morphée est idéal pour les femmes et les hommes en quête de bien-être.
Nota Bene : La Box Méditation & Sophrologie, Morphée est proposée au prix de 79 € (en vente sur le site Morphée et chez Nature & Découvertes, Boulanger, La Fnac mais aussi Darty) !
